这是我第一次在海外遇到成伙儿的华人。【
他们很年轻，热血，冲动，好奇，对新生事物没有任何的抵抗力。
他们凑在一起，观看我和小芬妮儿的动作，并加以指点，议论。
另外，还有不少的外国同胞，也跟着一起议论。
内家拳这个东西，真心不是在公园，对外练习的好拳术。
内家有两个说法儿，一是指闭门在家里头练，地方不用太大，足够一头牛趴下就行了。第二说法讲，内家拳练习不是外在我们常用的肌肉，而是内在精神和一些不经常用到的肌肉。
打个比方，我们伸手端起一个重物。
正常情况下，都是胳膊，手腕来用力。
但内家拳不同，内家是用肩来做支点，腰胯，腿来用力。
胳膊，只是这其中的一个杠杆，本身不参与任何的发力。
当然，想要达到这个境界，层次，那得付出相当大的辛苦才可以实现。
眼么前这几个人，显然对我们产生了极浓的兴趣。
随着小芬妮儿步子越走越快。
这十几个人，竟自顾在旁拉开一个圈子。
然后……
他们打起了太极。
在北美，太极的知名度完爆形意，八卦。
前者拥有大批的粉丝。
国内曾经有本美利坚生活指南就讲过，只要会两下太极拳，那么你在纽约就不会饿死。有空时候，到中央公园，打一圈太极，保准有老头老太太找你拜师学艺。
接着，你就能带领一批老年人，在公园里开班授课了。
所以，出国，记得一定要多掌握一两样国学。要么算命，要么内家拳，武术，要么，四书六经，孙子兵法。
总之，东方很神秘，东方很有文化。
我继续教小芬妮儿，绕圈子。
又绕了几圈，芬妮儿一拧打，“j，好单调，这个东方的健身术，就是这么单调的吗？”
八卦游身掌，也叫游身八卦掌。
骨子里的东西，精髓全在这单调的演练中。
不过，这个的确是单调，不吸引眼球儿。所以，武师们为了博取大家的吸引力，就又创了不同的套路。
我会的这个套路是一百零八式。（这玩意儿，跟舞蹈一样，除了好看，屁用没有，打架谁用谁死。）
好吧！小芬妮儿要好看的，那也有。
我脱了身上背包，交给芬妮儿说：“既然你嫌弃单调，让就让你看看，不单调的东西”
说了话，立身在场，虚领顶劲，抖擞精神，沉腰，提气，敛丹田，蹲马，拧胯，趟泥步，走着！
招式什么的，我就不说了。
眼花缭乱，有些还是我自编自创的。但不可否认，好看，至少我感觉，打出来，比那些个什么街舞要好看。
十分钟，一百零八式八卦掌广播体操演练完毕。
我立正，收腹，徐徐吐了一口热气。
这个有讲究的，内家拳，劲儿什么的，功都在身体内部里面做了，练完，特别
请收藏：https://m.xbqu.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）