孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
演技代替症：第34章 聒噪 发表于 2021-12-18 17:17:512.物理护理
我可以再等等：[小说]什么是世间最有价值的宝物？即便我偷遍天下无敌手，我仍是得不到那最想要的星雨城，某处茶馆内，一群人议论 发表于 2022-08-16 00:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
南少你的小丫头不回来了：虚凰劫君心不可倾 发表于 2021-11-22 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
绕床弄青梅：今天结个婚吧 发表于 2021-09-13 20:14:044.睡觉前3~4小时不要运动
和敌国联姻后，皇后逆袭了：第107章 愿得一心人（大结局） 发表于 2022-04-05 05:47:12